တာဝန်ရှိရှိကစားခြင်း

mmkubma သည် ကစားသူများ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ဘဏ္ဍာရေး ဘေးကင်းမှုကို ဦးစားပေးသည် — ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ မိမိ ကစားမှုကို ကြိုတင်ထိန်းချုပ်ပါ

🎯 တာဝန်ရှိရှိကစားခြင်း ဆိုသည်မှာ
🛡️ ကျွန်ုပ်တို့ ပေးအပ်သော ကာကွယ်ရေး ကိရိယာများ
🔞

21+ ကန့်သတ်ချက်

အသက် ၂၁ နှစ် မပြည့်သေးသော မည်သူမဆို mmkubma တွင် မှတ်ပုံတင်ခွင့် မရှိပါ

🚫

ကိုယ်ပိုင် ပိတ်သိမ်းခြင်း

ကစားမှုကို ယာယီ သို့မဟုတ် အမြဲတမ်း ရပ်ဆိုင်းရန် ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်

💰

ငွေသွင်း ကန့်သတ်

နေ့စဉ် / အပတ်စဉ် / လစဉ် ငွေသွင်းမှုကန့်သတ်ချက် မိမိ သတ်မှတ်နိုင်သည်

အချိန် ကန့်သတ်

တစ်ရက် ကစားနေသည့် အချိန်ကို ကန့်သတ်ပြီး ကျန်းမာသော ဖျော်ဖြေမှုကို ထိန်းသိမ်းသည်

📊

ကစားမှု မှတ်တမ်း

ကစားသူ၏ ကစားမှု မှတ်တမ်းနှင့် ငွေကြေး မှတ်တမ်းကို စစ်ဆေးနိုင်သည်

🆘

ကျွမ်းကျင်သူ ပံ့ပိုး

ပြဿနာ ကစားသူများအတွက် ကျွမ်းကျင်သော အကြံပြုချက်နှင့် ကူညီမှု ရရှိနိုင်သည်

🔞 အသက် ၂၁ နှစ်နှင့်အထက် ကန့်သတ်ချက် မှတ်ပုံတင်ချိန် စစ်ဆေးမှုများ

🔴 မိဘများနှင့် အုပ်ထိန်းသူများသို့: mmkubma ဝက်ဘ်ဆိုဒ်ကို ကလေးများ မဝင်ရောက်နိုင်ရန် Parental Control ဆော့ဖ်ဝဲ သို့မဟုတ် Browser ၏ Content Restriction ဝန်ဆောင်မှုများ အသုံးပြုရန် တိုက်တွန်းသည်။ ကလေးများ ရှေ့တွင် Online Gaming ဝင်ရောက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ ဟု ကျွန်ုပ်တို့ တောင်းဆိုသည်။

🚫 ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ် ပိတ်သိမ်းခြင်း (Self-Exclusion)
📅

ယာယီ ပိတ်သိမ်းမှု

၁ ရက် — ၆ လ

🔒

အမြဲတမ်း ပိတ်သိမ်းမှု

အကောင့် ဖျက်သိမ်း

ချက်ချင်း အကျိုးသက်ရောက်

၂၄ နာရီ အတွင်း

🔓

ပြန်ဖွင့်ရန်

Support မှ တဆင့်

ကိုယ်ပိုင် ပိတ်သိမ်းမှု တောင်းဆိုနည်း
  1. [email protected] သို့ Email ပေးပို့ပါ
  2. "Self-Exclusion တောင်းဆို" ဟူသော Subject ဖြင့် ပေးပို့ပါ
  3. ပိတ်သိမ်းလိုသည့် ကာလ (ရက်/လ) ဖော်ပြပါ
  4. ကျွန်ုပ်တို့ ၂၄ နာရီ အတွင်း ဆောင်ရွက်ပေးမည်
  5. ပိတ်သိမ်းကာလ ကုန်ဆုံးမှသာ ပြန်ဖွင့်နိုင်သည်

ℹ️ အမြဲတမ်း ပိတ်သိမ်းမှု: အမြဲတမ်း ပိတ်သိမ်းမှုကို ရွေးချယ်ပါက အကောင့်နှင့် ကစားမှု မှတ်တမ်းများကို လုံးဝ ဖျက်သိမ်းမည်ဖြစ်ပြီး ထိုနောက် ပြန်ဖွင့်ရန် မဖြစ်နိုင်ပါ ဟု ကြိုတင် နားလည်ထားပါ။ ၎င်းသည် ကစားမှုပြဿနာ ပြင်းထန်သူများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။

💰 ငွေသွင်းနှင့် ကစားမှု ကန့်သတ်ချက်များ
နေ့စဉ် အများဆုံး ငွေသွင်းမှု K 2,000,000

ကစားသူ ကန့်သတ်ချက် မသတ်မှတ်ပါက mmkubma ၏ မူလ ကန့်သတ်ချက် ဤပမာဏ ဖြစ်သည်

ကန့်သတ်ချက် အမျိုးအစားများ

⚠️ ကန့်သတ်ချက် လျှော့ချခြင်း: ကန့်သတ်ချက်ကို လျှော့ချရန် တောင်းဆိုပါက ၇ ရက် အတ ွင်း ကြိုတင်အသိပေးချိန် (cooling-off period) ဖြင့်သာ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ကန့်သတ်ချက်ကို တိုးမြှင့်ရန် တောင်းဆိုပါကား ချက်ချင်း အကျိုးသက်ရောက်သည်။ ဤမူဝါဒသည် ကစားသူများ၏ ဘေးကင်းမှုကို ကာကွယ်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။

⏰ အချိန်ကန့်သတ်ချက်နှင့် အနားယူချိန်

✅ ကျန်းမာသော ကစားမှု အကြံပြုချက်: ကစားရန် မစတင်မီ မိမိ အသုံးပြုနိုင်သည့် ဘတ်ဂျက်နှင့် အချိန်ကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားပါ။ ဆုံးရှုံးထားသည့် ငွေကို ပြန်ရောင်းချ ကြည့်ခြင်း (Chasing Losses) မပြုပါနှင့် — ၎င်းသည် ပြဿနာ ကစားမှု၏ အဓိကလက္ခဏာဖြစ်သည်။

⚠️ ပြဿနာ ကစားမှု လက္ခဏာများ
  • ဆုံးရှုံးသည့် ငွေကို ပြန်ရောင်းချ ကြည့်ဖြင့် ပိုမိုကစားချင်သောစိတ် ဖြစ်ပေါ်နေခြင်း
  • ကစားရန်အတွက် မိသားစု၊ လုပ်ငန်း သို့မဟုတ် ကျောင်းတာဝန်များကို လျစ်လျူရှုခြင်း
  • ကစားမှုကို ရပ်ဆိုင်းရန် ကြိုးစားသော်လည်း မရနိုင်ခြင်း
  • ကစားရန် ငွေကြေး ချေးယူခြင်း သို့မဟုတ် ပိုင်ဆိုင်မှုများ ရောင်းချခြင်း
  • ကစားမှုနှင့် ပတ်သက်ပြီး မိသားစု သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများနှင့် ရန်ဖြစ်ခြင်း
  • ကစားနေသည်ကို လူနီးစပ်များ မသိစေဘဲ ဝှက်ထားခြင်း
  • ကစားမကစားဘဲ နေ၍မရသောအခါ မငြိမ်မသက် ဖြစ်ပေါ်ခြင်း
  • ငွေကြေး ဆုံးရှုံးမှုကြောင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်ချင်မေ့ချင် ဖြစ်ခြင်း

🆘 ကူညီမှု လိုအပ်ပါသလား? အထက်ပါ လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်နေပါက ချက်ချင်း [email protected] သို့ ဆက်သွယ်ပါ သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်သော မူးယစ်ဆေးဝါး / gambling addiction ကုသရေး ဝန်ဆောင်မှုများသို့ ဆက်သွယ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ mmkubma ၌ ကစားသူများ ကျန်းမာကောင်းမွန်ရေးကို ငွေကြေး အမြတ်ထက် ဦးစားပေးသည်။

🤝 mmkubma ၏ ကတိကဝတ်များ
📬 ကူညီမှု တောင်းဆိုနည်း
📧 Email ဆက်သွယ်ရန် [email protected]

ကိုယ်ပိုင် ပိတ်သိမ်းမှု၊ ကန့်သတ်ချက် ပြောင်းလဲမှု သို့မဟုတ် ပြဿနာ ကစားမှုနှင့် ပတ်သက်သည့် မည်သည့် ကိစ္စမဆို Email ပေးပို့နိုင်သည်

ℹ️ တုံ့ပြန်မှု ကာလ: ပုံမှန် Email တောင်းဆိုမှုများအတွက် ၂၄ နာရီ၊ ကိောင်ပိုင် ပိတ်သိမ်းမှု (Self-Exclusion) တောင်းဆိုမှုများအတွက် ၂၄ နာရီ အတွင်း ဆောင်ရွက်ပေးမည်ဟု ကတိပြုသည်။ အရေးပေါ် အခြေအနေတွင် Subject တွင် "URGENT" ဟု ဖော်ပြ၍ ပေးပို့ပါ။

သင်၏ ကစားမှု — သင်ပိုင်သည်၊ သင် ထိန်းချုပ်သည်

mmkubma ၏ ဝန်ဆောင်မှုများ၊ သတင်းအချက်အလက်များနှင့် မေးခွန်းများကို ဆက်လက် လေ့လာပါ